Asmeninis treneris aplankė gimtinę
2010-01-31
Šį savaitgalį Kaune susitikau su kolega, bičiuliu, kėdainiečiu Rolandu Mensikovu. 1994–1998 m. abu mokėmės LKKA, viename kurse. Gyvenome tame pačiame LKKA bendrabučio kambarėlyje, treniravomės sporto klube „Perspektyva“ („Simetrija“) . Rolandas buvo ne tik mano kambariokas, treniruočių partneris, bet ir visų varžybų Lietuvoje, kuriose aš dalyvavau kaip sportininkas (1995–1997 m.) padėjėjas. Padėdavo nusigrimuoti, „užpompuoti“ raumenis...
Rolandas baigęs LKKA, išvyko gyventi į Didžiąją Britaniją. Ten pradėjo dirbti trenerio darbą. Sukūrė šeimą – žmoną Lauren. Vėliau persikėlė į JAV.
Paskutinį kartą buvome susitikę 2000 m. balandžio mėnesį Londone. Nuo to karto mūsų kontaktai keitėsi, tačiau sugebėjome nepamiršti vienas kito... Bendraudavome interneto pagalba.
2010 m. Kaunas, viešbutis „Kaunas“
Rolando dosjė – didžiulė asmeninio trenerio patirtis. Pateiksiu tik pagrindinius Rolando diplomus:
LKKA, kūno kultūros mokytojo specialybė, kultūrizmo specializacija;
YMCA, asmeninio trenerio diplomas (Londonas, D. Britanija);
St John Neuromuscular Therapy Diplomas (Florida, JAV);
ART (Active Release Technique) Provider (Colorado, JAV);
NSCA (National Strength and Conditioning Association) Strenght and Conditioning Specialist;
CHEK Institute (Corrective High Performance Exercise Kinesiology), CHEK Practitioner Level-III (Kalifornija, JAV). Yra 4 pakopos;
Nutrition ir Lifestyle Coach Level – 3. Yra tik trys pakopos;
Licensed Massage Therapist (Texas, JAV);
PICP (Poliquin International Coaching Program) Coach, level 3 – candidate (Rhode Island, JAV). Trečia pakopa suteikiama, kai paruošiama nacionalinių varžybų laimėtojai, pasaulio pirmenybių dalyviai su nedideliu atsilikimu nuo laimėjusių pasiekimo).
ART (Active Release Technique) Provider (Colorado, JAV);
NSCA (National Strength and Conditioning Association) Strenght and Conditioning Specialist;
CHEK Institute (Corrective High Performance Exercise Kinesiology), CHEK Practitioner Level-III (Kalifornija, JAV). Yra 4 pakopos;
Nutrition ir Lifestyle Coach Level – 3. Yra tik trys pakopos;
Licensed Massage Therapist (Texas, JAV);
PICP (Pol
Po atostogų Lietuvoje, Rolandas su savo žmona Lauren persikelia gyventi ir dirbti i Pietų Afrikos Respubliką.
Palinkėsiu jiems sėkmės!
„... protas yra svarbiausioji žmogaus dalis, ir tie žmogaus veiksmai yra savanoriški ir žmogui tinkami, kurie atliekami remiantis teisingu proto sprendimu. Be abejo, tai sudaro, arba pirmiausia tai sudaro, tiktąjį žmogaus „aš“, ir geras žmogus tą savo „aš“ labiausiai myli.“
Aristotelis
