Kultūrizmo akademijos organizuojamas VI Kultūrizmo seminaras ir forumas, kuris vyks 2024 m. lapkričio 30 d. Vilniuje spoto klubas SportGates.
Jei norite sužinoti kaip teisingai sportuoti ir lavinti raumenis ateikite į Kultūrizmo seminarą ir forumą (toliau – KSF). Savo sukaupta patirtimi pasidalins Lietuvos absoliuti kūno fitneso čempionė Renata Marcinkutė, Lietuvos absoliuti bikinio fitneso čempionė Renata Černauskė, Lietuvos absoliutus vyrų kultūrizmo čempionas, pasaulio vyrų kultūrizmo vicečempionas Andrius Talačka, du kartus pasaulio vyrų kultūrizmo čempionas Gražvydas Grubas. Forume diskusijos tema: „Trenerio ir auklėtinio duetas“.
Mes Jūsų laukiame!
Seminaro ir forumo dienotvarkė
11.30–11.50 val. Seminaro ir forumo dalyvių registracija.
11.50–12.00 val. Seminaro ir forumo atidarymas.
I SESIJA. 12.00–13.00 val. Forumas. Diskusija „Trenerio ir sportininko duetas“. Forumo moderatorius Lukas Jaliūnas.
II SESIJA. 13.00–15.00 val. Praktinės pratybos.
13.00–14.00 val. Tema: „Moterų kojų ir sėdmenų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorė – Renata Marcinkutė.
14.00–15.00 val. Tema: „Kojų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – Andrius Talačka.
15.00–15.30 val. Pertrauka.
III SESIJA. 15.30–17.30 val. Praktinės pratybos.
15.30–16.30 val. Tema: „Moterų viršutinės kūno dalies raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorė – Renata Černauskė.
16.30–17.30 val. Tema: „Rankų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – Gražvydas Grubas.
17.30–17.45 val. Seminaro ir forumo aptarimas ir pažymėjimų įteikimas.
Kultūrizmo seminarą ir forumą organizuoja: Kultūrizmo akademija.
Data ir vieta: 2024-11-30, sporto klubas „SportGates“, www.sportgates.lt
Adresas: Verkių g. 31 C, Vilnius (PC „Outlet Park“, II aukštas, laisvalaikio terasa)
Registracija: norinčius dalyvauti seminare, prašome registruotis el. p: info@kulturizmoakademija.lt, 8 610 23 144.
Kaina: užsiregistravus ir apmokėjus iki 2024-11-25– 69 €, nuo 2024-11-26 – 89 €.
Kultūrizmo akademijos elektroninė parduotuvė
Mokėjimo rekvizitai:
Gavėjas: Kultūrizmo akademija
Gavėjo kodas: 305727273
Gavėjo bankas: SEB bankas, AB
Banko kodas: 70440
SWIFT kodas: CBVILT2X
Sąskaita: LT407044090101757275
Apmokėjimą už seminarą prašome atlikti pavedimu. Mokėjimo paskirtyje nurodykite: „Seminaras“.
Jeigu Jums reikalinga sąskaita, informuokite prašau mus el. paštu: info@kulturizmoakademija.lt
Seminaro pertraukų metu „Fitsport.lt“ Jus pavaišins sveikuoliškais užkandžiais.
KSF metu bus fotografuojama ir filmuojama, todėl informuojame, kad Jūs galite būti matomas(-a) renginio nuotraukose, video medžiagoje. Dalyvaudami renginyje sutinkate, kad renginio metu padarytos nuotraukos ir (arba) vaizdo įrašai bus skelbiami viešai. Video medžiaga ir nuotraukos bus naudojamos leidinyje Kultūrizmo akademija, www.kulturizmoakademija.lt, www.youtube.com@kulturizmoakademija, www.facebook.com/KulturizmoAkademija, www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija.
Seminaro ir forumo partneriai:
Daugiau apie seminarą ir forumą skaitykite:
www.kulturizmoakademija.lt
www.facebook.com/KulturizmoAkademija
www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija/